1. مخدة: آپ کی نیند کا ساتھی

مخدة، جو عام طور پر تکیے کے طور پر جانی جاتی ہے، آپ کی نیند کے معیار میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ایک اچھا مخدة آپ کو آرام دہ نیند فراہم کرتا ہے، جس سے آپ کے جسم کے تناؤ میں کمی آتی ہے۔ آپ کے سر اور گردن کو مکمل سپورٹ فراہم کرنے کے لیے مخدة کی شکل اور مواد بہت اہمیت رکھتے ہیں۔

اگر آپ کو خوابوں میں آرام دہ نیند کی تلاش ہے، تو pillow کی ویب سائٹ پر مختلف قسم کے مخدے دستیاب ہیں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوں گے۔ اگر آپ نرم اور ملائم مخدہ پسند کرتے ہیں، یا پھر سخت سپورٹ کے ساتھ، آپ کو مختلف آپشنز ملیں گے۔

2. تکیہ: نیند کی کیفیت کو بہتر بنائیں

تکیہ، یا مخدة، نیند کے دوران آپ کی گردن